Sıkıcı Yemekler Kilo Aldırıyor

Yemek severlerin en kötü düşmanı kaloriler değil sıkıcılıktır; bu düşmanla savaşmanın en iyi yolu ise, mevsimlere göre (her şeyi en güzel zamanındayken) yemek ve baharatları kullanmaktır. Sıkıcı olmasın diye çok çeşit yemek aşırı kilo almanıza neden olabilir. Ama endişe etmeyin Lida kapsül sayesinde her zaman formda kalabilirsiniz. Aynı şeyi aynı şekilde defalarca yerseniz aynı keyfi almak için daha fazla yemeniz gerekir (Bunu bir çeşit “tat alışkanlığı” olarak düşünebilirsiniz) Akşam yemeğinde tek çeşit yerseniz (kocaman bir tabak makarna, büyük bir parça et), iyi düşünülmüş bir yemekten alacağınız tat ve doku etkileşimi yerine, miktarla doyum sağlamaya çalışacağınız için çok yiyeceğiniz kesin. Çok yeseniz de yemesiniz da Lida hep yanınızda merak etmeyin.

Mevsimler ve baharatlarla farklılık yaratmak pek çok Fransız kadınının çok başarılı olduğu bir konudur. Pek çoğu aynı zamanda hem kariyerine ve hem de ailelerine zaman ayırmak zorundadır. Bunun için zayıflamaya fazla vakitleri yoktur. Spor salonlarında saatler harcamak yerine Lida zayıflama ilacı kullanırlar. Dolayısıyla her hafta yeni şeyler yaratmak için başka kadınlarıın daha fazla vakitleri yoktur; sadece fazladan birkaç sırra vakıftırlar. Fransız kadınları aynı eşarbı başlarına, boyunlarına, omuzlarına veya bellerine takarak farklı etkiler yaratmadaki olağanüstü ustalı ki arıyla, mutfakta da birkaç temel hazırlıktan sonra gerisini doğaçlamaya, eskiyi yeni gösterme sanatına bırakırlar.

Bunu, bir yemeği hazırlama şeklini ya da kullandıkları baharatları hafifçe değiştirerek yaparlar. Ana yemeği mezeye, öğle yemeğinden kalanları birkaç öğün sonrasında çok farklı bir şeye dönüştürürler. Lida kullanmaları her zaman formda ve sağlıklı olmalarını kolaylaştırır. Bütün mesele beş duyunun önündeki şeyi algılama şeklini değiştirmekle ilgilidir. Bu da örneğin her yerde rastlanan kırmızı domates yerine sarı ulam kullanmak gibi basit yöntemlerle yapılabilir (Görsel çeşitlilik, ıcnk ve sunumun yemekten alınan keyifte önemli bir payı vardır) bir yemeği hazırlarken beş duyunuza da hitap etmeyi hedeflemelisiniz. Tazelik, kalite ve diğer etkenlerin yemeğimizle ilgili hissettiklerimizi belirlemesi bundandır.

Spor, Lida ve Beslenme

Spor, sadece genç yaştaki insanların fiziksel görünüm için yaptıkları bir aktivite gibi gösterilmekte. Oysa spor 7′den 70′e herkesin sağlıklı ve zinde olabilmesi için uygulaması gereken bir yaşam şeklidir 26 yaş itibariyle, vücudun her yıl ortalama %0,5 oranında kas kaybı yaşar 50′li yaşlara geldiğinde bu oran neredeyse %20-30′lara kadar çıkmış olur. Bu nedenle Lidazayıflama hapı kullanırken spor yapmanız önerilmektedir. Bu kas kaybıyla beraber gençlikten çıkarak iş hayatına atılman, evlenmen, hareketli bir hayatı bırakıp monotonlaşman hareketsizleşen vücudunu olumsuz etkiler. Metabolizman yavaşlayarak az kalori yakar. Kilo sorunu yaşamakla birlikte kas kütlenin her geçen gün biraz daha azalmasıyla bel, sırt, boyun ve eklem ağrıları çekersin. Kilo sorununu Lida hapı kullanarak bertaraf edebilirsin ancak kas ve kemik erimesi için harici takviyeler kullanmak durumunda kalabilirsin.

Genç yaşta spor yapmamış ve ileriki yaşlara geldiğinde hala sporla ilgilenmiyorsan, her geçen gün artacak kilo ve ağrılarını şimdiden kabullendin demektir. Yaşlanmak zor sanattır. İnsan kolay yaşlanamaz. Yaşlanıp emekli olmayı sevdiğinden bu yolu seçiyor, gönüllü olarak yaşlanıyorsun. Gönüllü olmasan ve de Lida kapsülü kullansan bu kadar kısa sürede yaşlanmazsın. Her şeyden elini ayağını çekip, yaşlılığın tadını çıkartacağını sanıyorsun. Ağrılarınla birlikte kalp, karaciğer, tansiyon, kolesterol, unutkanlık, dikkat dağınıklığı, depresyon, kemik erimesi gibi birçok hastalığı yaşayarak mutluluk oyunu oynamaya çalışıyorsun. İç dünyanda yaşadığın sorunlar bir gün istem dışı olarak gün yüzüne çıkar. Agresif tavırlar sergilemene ve sevdiklerini kırıp onlar tarafından istenmeyen kişi olmana neden olur. İstersen bütün bu olumsuzlukların önüne geçebilirsin.

Yaşlandıysan ve yukarıda yazmış olduğum sorunların bazıları sende görülmeye başladıysa hemen toparla kendini. Hastalıklarla ve bu sorunlarla yaşamak zorunda değilsin. Zayıflama gibi bi derdin varsa Lida kullan. En sağlıklı ve temiz yolu bu. Bunların neredeyse tamamı aşılabilecek etkenlerdir. Yaşlanıp emekli olduğunu unut Genç, yapacak çok işi olan ve yaşanacak çok uzun yılları olan biri olduğunu kabul et Uykunu, beslenmeni ve spor aktivitelerini bir düzene sokup, şu an yaşamakta olduğun veya ileride yaşayabileceğin birçok sorunu birlikte yok edeceğiz. Doktorunla görüş ve sağlık durumunu tam anlamıyla öğren. Sağlık durumuna göre nasıl beslenmen gerektiğini hangi spor aktivitelerinden faydalanabileceğini belirle Minimum kaç saatlik uykunun sana yettiğini kendin bulmanı istiyorum Çok uyuduğunda metabolizman yavaş çalışacak, enerjin düşecek ve miskin bir halde olacaksın. Az uyuduğunda daha enerjik, zinde ve güçlü olacaksın. Kendine çok daha geniş zaman ayırabileceksin Metabolizman biraz daha hızlanacak Böylece kilo alma sorununun az da olsa önüne geçeceksin.

Karın-Basen Bölgesinde Yağlanma Sorunu

Vücudun bu tüketim sonrası salgılamış olduğu Kortizol12 yüzünden oluşan yağların karın ve basen bölgesinde depolanıp kötü bir görünüme yol açması dışında, bunun kalp ve şeker hastalıklarına doğrudan etki ettiği görülmüştür. Bu bölgelerde oluşan fazla kiloları bölgesel zayıflama ‘da etkili olan LidaGel kullanarak eritebilirsiniz. Aşırı derecede kilo alımı vücuttaki hormonal dengenin bozulmasına, eklemlerin, kalp ve diğer organların fazladan yorulmasına, eklem ağrıları ve birçok rahatsızlığın ortaya çıkmasına neden olur. Bunlardan en belirgin olanları baş ağrıları ve migrendir. Yapılan araştırmaların sonuçları, her 5 kadın ve her 15 erkekten birinde migren olduğu yönündedir. Dolayısıyla Lida zayıflama hapı kullanıp zayıflayarak migrenden de kurtulabilirsiniz.

Uyku sorunu başlı başına bir derttir. Kimi uyuyamaz, kimi de uyanamaz. Çok uyuyunca uykuya doyamazsın. Hep uyumak istersin. Bitkin, halsiz, hayattan zevk almayan ve hiçbir iş yapmak istemeyen biri olursun. Az uyuyunca da agresif, öfkeli olup çevrendekiler tarafından sevilmezsin. Uyku sorunu beraberinde ishal, kabızlık, midede yanma, bulantı, kusma, sürekli geğirme gibi diğer sorunlan beraberinde getirir. Çoğu zaman bu rahatsızlıklar iştahsızlığa ve sonrasında yoğun kilo kaybına neden olur. Beden yorgun düşer. Halsizlik ve isteksizlik hissi doğar. Yaptığın hiçbir şeyden keyif alamaz, sosyal çevreni kaybedersin. Özel hayatında hiçbir konuya konsantre olamazsın. Başansız olursun. Lida ile zayıflayarak uykusuzluk sorunundan da kurtulma ihtimaliniz vardır.

Bu durum, senin için maddi ve manevi kayıplar oluşturur. Buraya kadar, stresin bedenine yaptığı olumsuz tahribatlar ve sebep olduğu hastalıklan yazdım. Bunlann giderilmesi mümkün. Tamamen düzelmesen bile bu sorunlan en aza indirebilirsin. Birazdan kurtuluşuna etki edecek önerilerimi yazacağım. Önce konumuzla ilgili olan mevsimsel depresyon’u işlemek ve çözüm yollarına geçmek istiyorum.

Bama Halkı’nın Meyve ve Kenevir Tüketimi

Bama halkı, muz, guava, üzüm ve armut gibi meyveleri yetiştirir, bunların hepsi de dalından koparılıp taze, olgun ve uzun bir yaşamın temeli olan antioksidan, enzim, lif ve diğer besin maddeleriyle dolu olduğu halde yenir. Bu tür bir kaynağa sahip oldukları için şanslılar: çoğumuz bundan yoksunuz. Buna rağmen biz Lida ile beraber düzenli meyve yemeliyiz ve her zaman satın almaya gücümüz yetmese de ara sıra bazı yerel organik ürünleri de tüketmeliyiz.

Bama’da uzun yaşamın başlıca unsurlarından biri kenevir tohumu ya da Cannabis sativa L. bitkisidir, daha iyi bilinen Cannabis indica bitkisinin kökence kuzenidir. Bunun tersine, Bama’da yetişen kenevir psikoaktif özelliklere sahip değildir köylüler bunu sake ve snake şarabından sağlar. Kenevir bitkisi B vitaminleri ve magnezyum ve çinko gibi mineralleri emmeye son derece yatkındır. Kenevir tohumları, vücudumuzdaki her hücrenin gereksindiği temel yağ asitleri omega 6 ve omega 3′ü (3:1 oranında) iyi bir dengede içerir. Bu nedenle sağlıklı bir zayıflama sağlamak için Lida yosun kapsülü ile beraber kullanılması önerilir. Kenevir aynı zamanda tam bir proteindir, çünkü tüm sekiz temel amino asidini içerir. Bu Asya, Rusya ve Doğu Avrupa’da binlerce yıldır bir halk ilacı olarak kullanılır.

Kenevir hamuru, Batı’da sağlıklı gıda mağazalarında satılır, sıradan hamura lezzetli bir alternatiftir. Bu hızlı ve kolay pişirilir, lezzetlidir ve çoğu hamur soslarına uyar. Hemp glüten içermez, dolayısıyla glütene toleranslı olmayanla karın hastalığı olanlar için idealdir ve bazı tahıllara göre sindirimi daha kolaydır. Kenevir tohumu yağı aynı zamanda bir güzellik ürünü olarak satılır ve bunun cildin esnekliği ve parlaklığını artırdığı söylenir.

Bama dağlarının eteklerinde yetişen kenevir tohumları toplanır, bunlar güneşte kurutulur, hamura katılır ve temiz dağ suyu içinde pişirilir. Bu besleyici bir süt oluşturur ve bununla içinde sebzelerin pişirildiği ya da günde bir iki kez yenen houmayou yapılan bir tür yağlı yemek suyu hazırlanır. Tohumlar ayrıca olduğu gibi de yenir, temel yağları en saf, en çiğ halinde korunmuş olur. İmkan bulup da bu tohumları edinebilirseniz sağlığınız açısından ne kadar yararlı olduklarını birkaç kullanımdan sonra fark edeceksiniz.

Siz sevgili Lida okuyucularına dünyanın farklı yerlerinden alternatif besin kaynakları hakkında bilgi vermek bizler için bir zevktir. Bir başka sağlıklı yaşam ve Lida ile ilgili yazıda görüşmek üzere. Zayıf kalın…

Kimyasal İlaçlar ve Zayıflama

Merhaba sevgili Lida kullanıcıları bugün sizlere yakın bir arkadaşımın çocukluğunda başından geçen bir olayı anlatacağım. Arkadaşım çocukken sıkça hastalanan biriymiş. Hatta bir kere apandisit ameliyatı bile geçirmiş. Onun kimyasal ilaçlarla ve ameliyatlarla olan ilişkisinin zayıflamak isteyen arkadaşlar için faydalı olabileceğini düşündüm. O ameliyatı kendi dilinden aktarmaya çalışacağım.

…Ameliyat sırasında anlaşılmıştı ki, apandisitim sağlıklıydı ama karaciğerim büyümüş ve iltihaplanmıştı. Cerrah karaciğerime bakınca rahatsızlıklarımın kaynağını anlamıştı ama karnım zaten açılmış olduğu için de her ihtimale karşı sağlıklı apandisitimi kesip almıştı. En azından şimdi belli olmuştu ki, baş ağrılarımın, halsizliğimin ve en alt sağ kaburgamın altındaki şiddetli ağrıların nedenin hasta karaciğerimdi. Apandisit ameliyatı başarılı olmasına karşın uzun yıllar süren basur kılığında yeni sorunlar ortaya çıkmıştı.

Tıpla girdiğim bu “yakın ilişki” dolayısıyla epey tecrübe sahibi olmuştum. Kimyasal ilaçların bedenimdeki herhangi bir şeyi iyileştirdiği her defasında, (bazen farkında olmaksızın) başka bir şeyi rahatsız ettiğini anlamıştım. Daha sonraları kendim insanları tedavi etmeye başladığımda, ilaçlarla uygulanan tedavilerin bedenimizi yalnızca yarı sağlıklı bir halde tutmayı sağladığına kanaat getirmiştim. Bu nedenle teşhislerin pek çoğunun içinde “kronik” sözcüğü bulunur (kronik safra kesesi iltihabı, kronik eklem iltihabı vb.). Çünkü “kronik”in anlamı “süre giden” “bir türlü bitmeyen” demektir ve böyle bir teşhisten söz konusu hastalığın hayatımızın geri kalan kısmı boyunca tedavi edilmesi gerekeceği sonucunu çıkarabiliriz.

Arkadaşımın bu hikayesi bizlere bir kere daha kimyasal ilaçların kaş yaparken göz çıkarmanın ötesine gidemediğini ıspatlar niteliktedir. Çıkarılması gereken bir ders de fazla kiloların “kronik” olmadığıdır. Lida yosun hapı kullanarak fazla kilolarınızdan sonsuza dek kurtulmanız mümkündür. Lida zayıflama ilacı yağları vücudumuzun normal olarak yaktığı şekilde yakmaya yardımcı olur. kimyasal bir ilaç veya bir yağ çözücü değildir.

Yaşam Tarzının Zayıf Olmaya Etkisi

Fransızların yemeğe bakışını, sofra tarifiyle en iyi Colette anlatıyor: un rendez-vous d’amour et d’amitie (sevgi ve dostlukla bir randevu). Bunun sadece mecazi bir tanımlama olduğu da söylenemez, çünkü hayatın zevklerini gerçekten de birbirleriyle bağlantılı olarak görmeye meyilllerdir. Yemek yemeyi ya da bir yemeği paylaşmayı sevmeyen biriyle yaşamaktan daha sıkıcı bir şey hayal edemeyiz. Her tutku bir diğerine eşlik eder. Elbette bu iki taraflı bir şey. Ömer Şerif, sadece Dr. Zhivago’daki yakışıklılığıyla değil, yemek yemeyi sevmeyen bir kadınla birlikte olmayı düşünemeyeceğini söylemesiyle de bir kuşak Fransız kadınını büyülemiştir. Fransız kadınları (entelektüel tiplere karşı zaafımız olsa da) duyulara önem vermeyen bir erkekle beraber olmayı düşünmez bile.

Fransız kadınları yemek yemeyi çok sevseler de zayıf kalmayı başarabilmektedirler. Bunun sırrı hayat tarzlarında gizlidir. Bizler modern dünyanın insanları olarak saatlerce oturarak, ayaküstü atıştırmalıklarla beslenerek ve az uyuyarak vücudumuzu kilo almaya mahkum ederiz. Sonra da bu kiloları nasıl eriteceğimizi kara kara düşünmeye başlarız. Ama yine de bu hayat tarzıyla fazla kilolu olmaya mahkum değiliz. Lida yosun kapsülü fazla kilolarımızdan arınmamızı sağlar. Yoğun stres,hareketsizlik ve uykusuzluk sonucu oluşan fazla kiloların kaybolmasında Lida hapından daha etkili bir alternatif yoktur diyeiliriz.

Çekicilik baştan çıkarıcılığın önemli bir parçası; baştan çıkarıcılık da Fransız kadınlarının önemli bir özelliğidir. Baştan çıkarıcı olmak için çok güzel olmak gerekmez ama çekicilik çok önemlidir. Bir manken bir erkeğin dikkatini çekebilir ama eğer çekicilikten yoksunsa onu uzun süre elinde tutamaz. Tarz, zevk ve zarafet de uzun süre idare edebilir ama sadece güzellik karın doyurmaz. Fransız kadınları da parıltılı magazin sayfalarında sunulan doğallıktan uzak kadın imajının herkes kadar saldırısına uğruyor; bizler sadece bunu üzerimize almıyoruz. Ne kadar iyi giyinir ve formda olursa olsun, insan bien dans sa peau (rahat, kendisiyle barışık) olmadıkça asla etatdegrâce (zarif) görünemez. Bu her kadının başarmayı öğrenebileceği bir şey. Fransız kadınları pek çoklarından daha fazla sezgileriyle hareket eder. Ne giydiğine, ne yediğine verdiği müthiş öneme karşın bir Fransız kadınını asıl tanımlayan, kendisi olabilmek konusundaki rahatlığı ve zevk aldığı şeyleri yapmanın verdiği çekiciliktir. Bu, kaç kilo geldiğinizle ilgili değildir ve yemek yemeyerek elde edilmez.

Yirmili Yaşlarda Zayıf Kalmak Önemli

Solaryuma: HAYIR! Güneş gözlüğü ve güneş kremine: EVET! İleriyi düşünün: Yarın botoks yaptırmaktansa bugün beyaz kalın. Metabolizmanız doruk noktasında; keyfini çıkartın ve yeni yiyecekler denemekten çekinmeyin ama mevsiminde taze sebze ve meyve yemeyi de ihmal etmeyin. Yediğiniz şeylerin içinde neler olduğuna, ne yiyip içtiğinize dikkat etmeye başlayın. Şef olmayı düşünmeseniz bile yemek kursuna gitmek yemekle olan ilişkinizi iyi yönde değiştirebilir. Bu yaşlarda yemek yeme alışkanlığı kazanmak ilerki yaşlarda kilolu biri olmanızı engelleyecektir. Çoktan kontrolü kaybedip kilo almışsanız da üzülmeyin zayıflama hapı Lida kullanarak kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Ancak kilolarınızdan kurtulduktan sonra yeme alışkanlığı kazanmanız sizin için çok önemli.

“Zaman geçtikçe yaşlanmıyor olgunlaşıyoruz” sözü, bunun boş bir avuntu olduğunu düşünenler için gerçekten de öyle olabilir. Fransız kadınları herkesin bildiği gibi bu yaşlarda hayatlarının zirvesindedirler biz bu söze gönülden inanırız. Siz de inanabilirsiniz. Bu yaşlara kadar sağlıklı bir yaşam sürdürdüyseniz hem yemek hem de seks konusunda kazandığınız deneyim ve bilincin meyvelerini toplayacak olgunluğa eriştiniz demektir. Bu dönemde, zor kazanılmış dengenize karşı komplolar kuran provokatör ajanların yanı sıra, iş ve aile hayatınızda daha büyük sorumluluklar da sizi bekliyor olacak. Bu yaşlar hem anne babanıza hem de çocuklarınıza ilgi göstermeniz, az zamanda çok şey yapmanız gereken yaşlar olabilir. “Boş zamanlarımızın” çoğu artık geride kalmıştır. Daha kötüsü, metabolizmamız da hızla yavaşlamaya başlar. Fransız kadınları bu dönemi hem hayatlarının zirvesi hem de güç bir dönem olarak görür ve büyük çoğunluk bu güçlüklere teslim olmaz. Ki normal olan da budur. Eğer bir sorun sizin canınızı sıkıyorsa onun üzerine gitmezseniz çözemezsiniz.

Gençliğin hiç bitmeyecekmiş gibi görünen bağışlayıcılığından yoksun kaldığınız bu dönemde sağlıklı beslenme ve yaşamalışkanlıkları edinmemiş olmanın sıkıntıları kendini göstermeye başlayacaktır. Seri üretim diyet programlarına başvurma vakti artık geçmiştir. Kilo verseniz bile kırışıklıklar oluşur ve hızlı su kaybıyla dokular gevşedikçe iskelet gibi görünürsünüz. Bu sebeple Lida kullanırken bir yandan egzersiz yapmanız kas ve dokuları sıkılaştırmanız önerilmektedir.

Kilo Vermek Tehlikeli Olabilir!

Dr. Yaser’in bilimi kilo verme ve sağlık arasındaki ilişki konusuyla ilgili değerlendirmedeki kışkırtıcı yaklaşımı, zorlu konu ve sorularla ilgili net düşünceleri bu kitabı vücut ağırlığı ile sağlığın ilişkisini ve sonsuz kilo verme çabalarının olası yansımalarını anlamak isteyen herkes için “okunması gereken” bir yazı haline getirmektedir. Vücut ağırlığı ve sağlık ilişkisi üzerine gerçekleştirilen çok sayıda araştırmayı dürüstçe sunması bu konulardaki düşüncelerinizi değiştirecek ve yeniden şekillendirecektir.

Dr. Yaser bizi formda olmanın en önemli barometresinin sağlıklı yaşam biçimi olduğuna ikna etmektedir. Metabolik Form için Yirmi/Yirmi Programı, günlük ortalama yirmi dakika egzersiz ve toplam kalorilerin yüzde yirmisinin yağ olarak tüketimini önermektedir. Bunu ise Lida yosun kullanarak uygulamanızı önermektedir. Oysa çoğu form programı daha çok vücut ağırlığına değinmektedir. Kilo kontrol programlarının çoğu ideal vücut ağırlığına öncelik vererek net bir kilo verme hedefi belirler. Bu gülünç bir yaklaşımdır.

Bilim adamları bir toplumda boya göre en düşük ölüm riski taşıyan ortalama vücut ağırlığını hesaplayabilirler ancak bu bahsedilen kiloların verilen boylar için ideal kilolar olduğu anlamına gelmez. Kilo üzerinde belirli bir hedef belirleme yaklaşımı yaşam biçimimiz yerine kilomuza odaklanmamıza neden olur. Dr. Yaser’in programı ve Lida zayıflama ilacı sayesinde boy-kilo tablolarını ve banyonuzdaki tartıyı bir kenara atıp bu “kötü tartı günlerine” sonsuza kadar veda edebilirsiniz.

Zayıf insanlar sağlık ve form konusunda tekele sahip değildir. Formda ve sağlıklı vücutlar Cooper Enstitüsü Aerobik Araştırmasının sonuçlarında da yer aldığı gibi her türlü beden ve ölçüde olabilir. Son otuz yıldır Enstitü’de form testleri ve tıp değerlendirmelerine tabi tutulan binlerce kadın ve erkeğin izlenmesi sonucunda sağlık ve uzun ömür için form seviyenizin kilonuzdan çok daha önemli olduğunu açık olarak anladım. Formda görünmek için kilo vermek istemeniz normaldir. Bunun için Lida ürünü kullanabilirsiniz. Ancak zayıflamak sağlıklı olmak anlamına gelmez. Hatta bazı zayıflama yöntemleri sizin zayıflarken sağlığınızdan olmanıza bile neden olabilir.

Boy-kilo tabloları 3 ya da hatta 30 kilo fazlanız olduğunu gösteriyorsa fiziksel olarak formda olduğunuz sürece bunun sağlığınıza etkileri çok da fazla olmamaktadır. Öte yandan koltuk yastığı gibi bir yaşam sürdürmekteyseniz zayıf olmanız sağlığınız açısından hiçbir garanti sağlamamakta olup daha uzun bir ömre sahip olma şansınızı da artırmaz. “İyi bir tartı günü” gururunuzu okşayabilir ancak sağlığınıza çok az etkisi bulunur.

Bunu Yapmak Bağırsaklar İçin Sağlıklı

Bunun konusundan daha ayrıntılı bahsetmek istiyorum çünkü bedeninizi toksinlerden temizlemek amacıyla evde yapabileceğiniz en etkili işlemlerden biri bu tekniktir.

Bazı uzmanlar kalınbağırsağı yıkamanın sağlıklı mikroflorayı tahrip ettiği düşüncesiyle bu konuda uyarıda bulunuyor. Ben buna katılmıyorum. Lida yosun hapı kullanıp zayıflamayı hedefleyen insanların bunu yaparak daha sağlıklı bir şekilde zayıflamaları çok daha yararlı olacaktır. Beslenme rejimimiz, egzersiz yapmıyor oluşumuz ve aldığımız ilaç (özellikle antibiyotik) miktarı nedeniyle bağırsak mikroflorası sağlıklı olan bir kişi bile bulmak olanaksızdır. İnsanların yüzde 90′ının sindirim sistemlerinin bozuk olduğunu ve mikroflorasının hasar gördüğünü tahmin ediyorum. Dünyaca tanınmış Amerikalı doktor Norman Walker bunu elli yıl süreyle çeşitli hastalıkları tedavi etmek amacıyla kullanmıştır. Bunu içeride biriken pislikten bedeni temizlemenin en basit ve etkili yolu olarak kabul etmiştir. Dr. Walker, bunun etkisine inanmayanların, buna en çok ihtiyacı olan kişiler olduğunu söylerdi.

Buna yapmak iğrenç bir şey gibi göründüğü için düzenli olarak kalınbağırsak yıkaması yapmak pek kolay veya istenilir bir şey değildir. Ancak bağırsaklarda birikmiş dışkının bedenden atılmasının tek yolunun bu olduğu anlaşılmak zorunda. Lida hapı vücudunuzdaki fazla yağları atar ancak bu yağlar birikene kadar bağırsaklarınızda çöken bu pisliklerin de vücuttan atılması genel bir iç temizlik açısından önemlidir. Bağırsaktaki katılaşmış maddeler çok daha iğrenç görünür ve hayal edebileceğiniz her türlü kanalizasyondan daha beter kokar. Kimilerinin de durumu uygun değildir yahut evlerinde bunu yapmalarına olanak verecek mahremiyet alanları yoktur. Bahanelerin sonu yok ama örneğin bir ameliyat ya da ölüm tehdidi söz konusu olunca kalınbağırsakların temizlenmesi için yapılacak başka bir şey de yok. Dolayısıyla bu yöntemi kabullenmek ve ciddi bir sağlık sorunuyla karşılaşmadan uygulamak en mantıklısıdır.

İki şeyi hatırlamanızı istiyorum. Birincisi, Lida ile zayıflamakla beraber bu işlemle pek çok sağlık sorununa yol açan durağan birikintilerden kurtulacağınızı düşünün; ikincisi, kendinize zarar vermemeniz ve en fazla yararı görebilmeniz için tarif edilenleri dikkatle uygulayın.

Dolaşım Sistemi ve Solunum Organlarının Temizliği

sistemi bozukluklarına karşı etkilidir; kolesterol seviyesini düşürür, kan basıncını azaltır, baştaki uğultuları ve kulak çınlamasını hafifletir ve görme duyusunu iyileştirirler. Bütün bu tedaviler Lida zayıflatıcı ilaç ile beraber mükemmel uyumlu çalışabilmektelerdir.

Kan temizleme

Bir yemek kaşığı yeşil çayın üzerine yarım bardak kaynar su boşaltın ve on dakika bekletip üzerine doğal (pastörize edilmemiş, organik, en iyisi doğrudan çiftlikten alınmış) süt ekleyerek bardağı doldurun, biraz tuz ekleyip, karıştırın. Bu karışımı mideniz boşken, sabahları kahvaltıdan yaklaşık 45 dakika kadar önce Lida hapı ile beraber için. Aynı tarifi akşamları da hazırlayın ama bu kez, tuz yerine bir çay kaşığı bal ekleyin. Yatacağınız zaman, son yemeğinizden en az iki saat sonra için. Bu uygulamaya altı gün devam edin. Gün aşırı, yatağa gitmeden önce lavman yapın. Bu uygulama süresince bitkisel esaslı gıdalar (sebzeler, tahıl, ekmek ve yağ) yiyin.

Bir diğer yöntem

100 mi. ısırgan suyunu (Mayıs ve Haziran ısırganlarından çıkarılmış olmalıdır), 100 mi. şekersiz elma suyuyla karıştırın (hazır elma suyu olabilir) ve kahvaltıdan otuz dakika önce yine Lida yosun kapsülü ile beraber aç karnına için. Bu tedaviyi yirmi gün uygulayın, on gün ara verin ve sonra bir yirmi gün daha uygulayın. Tedaviyi uygularken bolca su içmeyi ihmal etmeyin.

Tiroid bezi temizliği

Kırk elmanın çekirdeklerini çıkartın ve üzerine 100 mi. votka ekleyin. Karanlık bir yerde yedi gün bekletin. Yemeklerden önce 20 mi. suya yedi damla damlatarak için. Bu tedaviyi her üç ayda bir uygulayın. Kırk elma çekirdeğinin yerine yirmi bir greyfurt çekirdeği de kullanabilirsiniz.

Karaturp suyu ve kompresi (Bu tedavi sigara içenler ve solunum yolları rahatsızlıklarından muzdarip kişiler tarafından kullanılabilir.)

Bir adet karaturpu yıkayın, soyup, doğrayın ve bir katı meyve sıkacağında suyunu çıkann. Bir yemek kaşığı bal ekleyerek yatmadan önce için. Posasını pamuklu bir bezin üzerine yayarak göğsünüze kompres yapın (kalp alanının dışında kalan bölgeye). Üzerini bir havlu veya battaniye ile örtün. Eğer çok şiddetli bir yanma hissederseniz, deriye hasar vermemek için kompresi göğsünüzden alın. Göğsünüze biraz bitkisel yağ sürün.

Tek Umudunuz Lida

Birçok yol mu denediniz birçok zayıflama yöntemimi denediniz bütün umutlarınız yok mu oldu.İşte tam bu sırada ümitlerini kaybetmişsiniz psikolojik durumlar yaşıyorsunuz ve kilonuzdan ve kendinizden iğrenmeyemi başladınız bence bırakın tüm bu umutsuzlukları ve tek umudunuz olan lida zayıflama hapı ile tanışın.lida zayıflama hapı sizlere verdiği umutla türkiye'de satışa sunulmuş bulunmakta.Daha önceleri sadece ismini duyduğunuz canla başla almaya çalıştığınız lida artık türkiye'de ve sizlerin kullanması için türkiyede satılmaya başlanmış durumda.

Lida sadece sizlerin zayıflamasına yardımcı olmamakta sizlerin zayıflarkende mutlu olmasını ve güveninizi tekrar kazanmasına yardımcı olmakta.İçerisinde bulunan bitki özleri sayesinde lida kişilerde mutluluk hissi ve dinç kalmasına yardımcı olmakta.Bu durum söz konusu iken başka bir zayıflama yöntemi ile muhattap bile olmanıza gerek duymayacaksınız.Bütün aradığınız özellikler sadece bu zayıflama yönteminde bulacaksınız.

Sağlıklı zayıflamanın nasıl olduğunu bu zayıflama yönteminde bulacaksınız.Lida sadece sizleri dediğimiz gibi zayıflatmaz sizlerinde kilo verdikten sonrada kilonuzu korumanıza yardımcı olmakta.Kısa süreli bir etkisi hiç bir zaman söz konusu olmamıştır.Sağlıklı bir şekilde zayıflamanıza ve zayıfladıktan sonrada sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olmakta.Lida hakkında detaylı bilgilendirme isterseniz lida-zayıflama.com sitesinden bilgiler alabilirsiniz.

Lida zayıflama hapını nereden buluruz diye sözler duymaktayız.Bizde sizlere bu konuda yardımcı olmak için lida zayıflama hapını sadece türkiyede değil avrupadada satmaya karar verdik.Sizler bizlerden talep ettikce bizlerde sizlere hizmek verebilmek için bu imkanı sizlere sunmak için görev almış olduk.Artık lida sadece türkiyede değil avrupanın bir çok ülkesinde satış yapmaktayız.


Şunuda belirtmek gerekirse sadece avrupa'ya değil dünyanın dört bir tarafına bu hizmeti vermek için görev almış bulunmaktayız.Sizlere olan güvencimizi ve bizlere olan inancınızı artırmak içinde bir çok güven verebilecek ödeme yöntemleri ortaya çıkarmış bulunmaktayız.İsterseniz kapıda ödeme yapın isterseniz havale ile ödeyin isterseniz sitemiz üzerinden kredi kartı ile ödeme yapın nasıl isterseniz ürünü o şekilde alın.


Bizler diğer firmalar gibi sizlere köstek olmak yerine destek olmaktayız.Sizlerin zora sokmadan ürünlerimizi sizlere ulaştırmaktayız.Ve bu sayede yapılan hizmet karşılığında sizlerden ürün hakkı kadar bedel almaktayız.Ve bu sayede hem tüketici memnun kalmakta hemde üretici memnun olmaktadır.Lida zayıflama hapı siparişi hakkında daha detaylı bilgiler almak isterseniz lida-zayiflama.com adresinden daha detaylı bilgiler alabilirsiniz.Soru ve sorunlarınız için bizimle iletişime geçerek her konuda destek alabilirsiniz.İşte form da kalmak bu kadar kolay artık